Ecouter le corps,
apaiser l'esprit
Thérapie psycho-corporelle à la Chapelle sur Erdre (Nantes)
Bienvenue !
Je propose deux approches, reposant sur l’écoute du corps dans la douceur : la somatothérapie (accompagnement psycho-corporel) et le massage de reconnexion à soi.
Deux chemins possibles, selon ce qui vous appelle :
La somatothérapie vous aide à identifier et comprendre les tensions, émotions ou difficultés qui se manifestent dans votre corps et qui vous freinent au quotidien. Cet accompagnement vous offre un espace sécurisant, où vous pouvez avancer à votre propre rythme, dans le respect de ce qui se dit, se ressent et se transforme au fil des séances.
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Recevoir un massage de reconnexion à soi, c’est vous offrir un moment privilégié pour ralentir, pour vous recentrer. Dans la lenteur et l’écoute, votre corps peut enfin relâcher ses tensions, la respiration retrouver sa fluidité et les sensations se réinstaller harmonieusement. Peu à peu, votre mental se dépose et vous pouvez goûter à ce calme intérieur.
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